영양제2

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  세계 10대 푸드 블루베리 놀라운 효능 11가지 세계 10대 푸드  블루베리 놀라운 효능 11가지블루베리는 미국 타임지가 선정한 세계 10대 푸드 중 하나입니다. 블루베리의 효능 중 가장 많이 알려져 있는 것 중 하나가 시력개선, 눈의 피로감을 회복시켜 주는 등 눈 건강에 효과적이라는 것!!! 그 외에도 항산화 효과가 매우 탁월하여 노화 방지에 도움을 준다고 하죠. 스마트폰 등으로 눈의 피로가 증가되는 요즘 꼭 필요한 식품이 아닌가 합니다.블루베리는 진달랫과에 속한 나무로 야생 관목인 월귤나무의 작은 열매이고, 원산지는 북미입니다. 유럽인들이 처음 북미에 왔을 때 이미 원주민들이 재배하고 있었고, 유럽인들은 원주민들로부터 재배법을 배워, 유럽으로 전했다고 합니다. 그리고 이제는 북반구를 넘어서 남미 여러 나라와 뉴질랜드와 오스트레일리아까지 전해져 재배.. 健康房---運動食單 2024. 7. 23.

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  새해에 챙겨보는 건강, 요즘 많이 먹는 영양제 7 새해에 챙겨보는 건강, 요즘 많이 먹는 영양제 7 새해에 챙겨보는 건강, 요즘 많이 먹는 영양제 7건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다! 힘찬 한 해를 위해 먹어야 할 영양제 리스트. 물론 과욕은 금물.💊종합비타민단 한 알의 영양제를 고르라면 종합비타민이다. 멀티비타민과는 다르다. 2종www.gqkorea.co.kr2022.12.27조서형건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다! 힘찬 한 해를 위해 먹어야 할 영양제 리스트. 물론 과욕은 금물.💊종합비타민단 한 알의 영양제를 고르라면 종합비타민이다. 멀티비타민과는 다르다. 2종 이상의 비타민을 포함한 게 멀티비타민이라면 종합비타민은 비타민 A, B, C, D, E를 포함하면서 하루 비타민 기준치의 30% 이상을 가진다. 학교에서 배운 것처럼 비타민 A는 눈 .. 健康房---運動食單 2024. 5. 24.